iPhoneSEが税抜きだけど５万切ってた。
格安SIMに乗り換えてから
Polaroid pig＋iPhone5テザリングで使ってたんだけども
どこかでiPhoneにもどろうと思ってたわけだ
夫とLINE通話で連絡とるんだけども
Facetimeの方がつながりやすい
LINEだと通知がこないことがあるんだな
LINEのメッセージすら通知がついてなかったことがあって
帰りの連絡が遅いなぁと思ってたら
通知がきてなかっただけっていうことがぼちぼち
そんなpigも１年ほど経ち、充電口の接触があやしくなってきた。
たまに気づいたら充電できてなくっておどろく
iPhoneSEは16GBだとおそらく容量がきびしいだろうと思って
値段的にも今一歩な感じで様子見してた
そしたら
あっと言う間に値下げされましたね
iPhone7発表と同時に、どっちも税抜き５万切ってきました。
円高の影響らしいですけど（今日は102円か・・・）
16GB
2016.3：52,800
2016.4：47,800
2016.9：44,800（１．５割引くらい）
64GB
2016.3：64,800
2016.4：59,800
2016.9：49,800（３割引くらい）
64GBの５万って、いい。
消費税いれて5.2万。nanoSIMに換えて+3000円。
その他、フィルムやらつけても６万円以内で整うかんじだ
（ケースはiPhone5のが使えるという）
おそらく安定度はSEも継承してるはず
ここが買いかなぁ
どーでもいいけどお粗末な話
昔アニメ好きで
日がな一日みててもあきなかった
といっても二十代前半くらいまでかな
それ以降は楽しめる作品とそうでないものがあり
もうほとんど見ることもなくなってしまった
最近はやりのおそまつさん。
かつての自分のようにワクワクするのかなと思ったら
半々って感じでした。
腐な感じとかアングラな感じとかにあんまりときめかない自分発見した。
けどおもしろいよ。
そいでまぁ、世のおそまつ現象をウォッチするくらいには好きなんだけど
最近まで、なんで「おそ松」なのか気づいてなかったというお粗末な話。
はっ
ってしちゃったわ。
iPhoneほかApple製品のSAR値（電磁波影響）を調べる方法
新しくiPhoneを買い替えようかと思って
でも今のiPhone5ってなんとなく指しびれるんだよね〜
というところから
電磁波について調べてみました〜
体から15mm離して使うのが基本なのは知ってたけど
ずっと手にもって使っちゃいますもん。
そのあたりの法的な基準は、SAR値というのがあるんだそう。
SEにしようかなとも思ったけど、iPhoneはけっこう数値が高いらしいので、
ちょっとでも改善してるなら、そっちを選ぼうかなっと。
で、いろいろ調べてて見つけたのはこのページ。
「RF=無線周波数」「Exprosure=暴露」
http://www.apple.com/legal/rfexposure/
これで気になる機種を選んで、日本語を選択。
すると、こんなかんじででてきます。
簡単な説明ものってます。
SAR値は２種類の測定基準があるみたいで、両方のってます。
詳しくはこんな感じかな↓
比吸収率（SAR：Specific Absorption Rate）とは | くらしの中の電波
iPhone7、明日ですね〜
どんなんでるのかな〜
避難パターン別の対策が必要だよね
対策を提示するような内容ではなく、考えごとのメモです。
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災害対策しておかないとな〜と思いつつ、いまいち進んでない。
最初は、ネット上でオススメされてる情報を整理すれば、何をそろえておくべきかわかるんだと思っていた。
けど、そのうちにあれ？とおもった。
なんか、無駄が多い気がする・・・
専門家の見解 ⇔ 各自の経験 ⇔ 自分に必要なもの
ギャップだらけなんじゃないか。
これが「家族で話し合っておく」の一文に含まれる意図か！
ケース別サンプル集くらいほしい。
さらに、先日の震災を見てると、行政ですら有効な標準策をもってないのがわかった。
対策サンプル集なんていうのもないんだろう。
通信ネットワークや基幹道路、拠点建物の使用可否など別で標準レベルは設定できないんだろうか。
避難人数などの現状を把握する術のないことなど何度もニュースで取り上げられていた。
災害は、行政と各個人が連携して乗り越える必要があると思う。
専門家の見解は、行政や組織の面を中心に活かされるようなもので、
組織で行き届かない部分は各個人で備えるのがいいんだと思う。
しかし、各個人に対する明確な要求というのは行政側からは強くは届いてこない。
おそらくそんなこと大々的に言ったら、あれこれ言われるのが落ちなんだろう。
そんなわけで、ギャップが生まれ、あいまいなままになってるかも？
という感想をもつに至った。
じゃー、行政側があんまりはっきり言ってくれない部分をどうするか？
けっこうしっかり準備しておく方が、あんまり辛い目にあわなくてすむんじゃないか。
そんな気がしている。
それには、被災経験者の知恵をネットとか書籍とかで知っておくことも一つだと思うけど、それだけじゃ足りないし、無駄も多い。
これまでの大きな震災として、関西、東北、関東、熊本・大分あたりの人は、少し手がかりがあるのかもしれない。
それ以外の地域の人は、それを参考にしつつも、自分たちなりのことを考えないといけない。
河川氾濫や台風による水害などは、震災ほど範囲が広くないせいか、あまり被災経験者の知恵というのは聞かない気がする。
そこまでくると住むか住まないかの話なのかもしれない。
どう避難し、どう災害をやり過ごして、さらにどう元の生活へ戻って行くのか？
汚染物質を仮埋設していて、その地図が正確でなかったために新築してしまい、汚染物質を取り出せなくなったというケースも発生してるなんていうし、
新しい所に住む場合の注意事項なんかも知っておいた方がいいのかもしれない。
災害は色んなものがあるけど、私の考えでは対策すべきは地震と台風と大雨。
豪雪地帯では雪もあるだろうし、これだけ気候がおかしければ豪雪地帯でない所でも雪で閉じ込められたなんてこともでてくるかもしれない。
ただ、閉じ込められるだけなら、家にいられるんだからまだましかもしれない。
辛いのは家を失うことだと思う。
なにせ一番大きな防災グッズといっても過言ではないからだ。
地域が密接な関係ならば、家にいるより寄り合い所にいる方が安心という所もあるかもしれない。
千差万別だが、そういうふうに考えて行くと、
・家にとじこめられる（通信網の有無）
・家からでないと死ぬ
・避難所で生活しないといけない
・避難所でも家でも生活できない（移住、車生活）
というパターンがでてくる
さらに、避難所まで逃げる際や避難先で外に出て活動する際のパターンもあるだろう。
・水の中や汚水の中を移動（長靴が適切か、スニーカーがいいのか）
・夏場（熱中症対策）
・冬場（寒さ対策、夏場以外の朝晩の冷え込みもかねて）
・夜間（大雨の際は避けた方がよいけど、ライトはいるよね）
・車の有無（避難に使うべきか、生活拠点として使用可能か）
・活動力（歩ける、地域貢献できる、子どもを頼める人がいない、介護が必要など）
・家族の居場所がバラバラ
このあたりのパターンを起点にして想定しておくことになるのかな。
災害対策は、基本的に地震と台風、大雨を想定したものが現実的だと思う。
火山が噴火した場合まで想定に入れた場合は、専用ゴーグル＆マスクを追加。
１セット１万円くらいで入手できそう。
火山灰はかなり危険。
精密機器の故障の可能性もあるようなので、通信網まで止まってしまうなんてことを考えるとそれだけではすまないのだけど。
参）噴火対策には何を準備すればいいの？ – 富士山・箱根の噴火に備える | 噴火ドットコム
どこまで備えるか。なやましーね。
普段からアウトドアで過ごす趣味を持っておくとか、道具があるとバックアップ生活を一時的にとるハードルが低いかもしれない。
小学生時代にキャンプを体験するのを公教育として組み込むというふうに、地域全体で変わっていくなんていう賢いことがすすむのをいのりつつ。
いちばんよいようになりますように。
頭の位置が大切
また南の方で低気圧が発生しているようす
昼間は変な考えに頭をつかってしまって
たんなる垂れ流しだけど
なんていうか
そういうのをまずだして流れ、還流をつくって
っていう自家療法かなとおもっていたり
けど
それで見えて来た
考えたことをあらわせないのがフラストレーションかなとおもったけど
そういうことでもないなと
たしかにとらわれた思考はなくなって
思う存分書けた感はある
けどそこに意味や価値があるとは思えない
なんでこんなどうでもいいことしてるんだろ
って軽快に思ってる
ねがわくば
集中したい
そう
無駄遣いっていう感じだ
頭の位置が大切
聴いて
取捨選択して
自分のしたいことにむけてエネルギーを使う
私はそのどれひとつもできてない
いまここでこうして書いているのは
この消えていく気づきをどこかにとどめておきたいからだし
これが私のしたいことなんだと思う
別のかたちの集中
今まで、何かに没頭して時間を忘れることが多かった
仕事だって、遊びだって、
そんなに集中力がなくてもできることが多かった
たんなる処理だから
絵を描いたりとか
好きだけどできないことが多くて
体力がないのを実感させられて
けど、そうじゃない
ないなりの積み重ねなんだと思う
そうしてひとつぶひとつぶ、輝きをあつめてできたものはきっと美しい
自分にもきっとやさしい
生きててよかったときっと思えるんじゃないか
思えなかったらどう生きていったらいいかわかんないよ
まぁそう言わずに
違う気もするけれど
頭の位置がととのってない時の自分も大切にしつつ
はたと気づいて思い通りにならない自分から
したいことに流れをもっていけるようになれたらいいね
いちばんよいようになりますように
無駄をしている
たとえば暑いことや、蒸していることに気づけないとき
私は判断能力を容易に失う
食事がおろそかになり
水分補給も忘れる
スマホやPCにむかい
（スマホは麻酔と同じくらいの鎮痛効果があるらしい）
たいして重要でない調べものとか
たいして重要でないブログ記事とか
そういうものに時間をついやしては
体力が枯渇して
ふらふらしながら眠りにつく
響きが大切だ
それには頭の位置が大切だ
聴くことも大切だ
頭の位置が正しければ取捨選択できる
記録はこれにて完了
防災について考えてみた
目下そなえておかねばと思うのは、地震、台風。
ただ、実際に自然災害というとまだまだたくさんある。
雨、雪、風、雷、気候、地震、噴火が一次誘因として、さらに色んなケースがある。
参考）防災基礎講座 基礎知識編
自然じゃないもの、人的災害も含めるとさらに増える。
災害対策グッズを備えておこうと考えたときに、むっずかしいな〜と思ったのは、いろんな人がいろんなことを言っているから。
ケースわけができてないわけだ。
標準的な対策ケースがまちまち。
各家庭において、住んでいる地域が都市部なのか農業地帯や山間部、海岸部なのか、家族は健康かどうか、そういうのも含めて、標準を参考に備えるというのがベースのはず。
なのに、そういう話にならない。
だれも正解にたどりついてないからなんじゃないか。
熊本・大分の震災を見てても思った。行政ですら標準ができていない。当事者も周辺地域の支援者も、場当たり的なのだ。
たくさん研究も進んでいるのは知ってる。いろんな情報はネットにたくさんある。
けど、その実践展開がいまいちだなと感じる。
ネットに情報をあげて安心してない？って思う。
通信がとぎれたらどうすんの？雨の中で動くときはどうすんの？
高齢化でスマホなんて持ってない人たちも多かろうに。
テレビだよりの人たちも多い中で、誰に何を求めてるんだろう・・・
かといって、よくわからない冊子を発行されても税金の無駄遣いだと思う。
ハザードマップの冊子は、決定版って感じでとてもいいと思った。
何冊もあってはどこに情報が・・・ってなる。
けど、危険な場所はわかったけど。って感じかな。
命さえ助かればって避難するだけじゃ、QOL低い避難生活が待ってるんだよね？
もっと準備すべきなんじゃないの？って思う。
想定の範囲外として、場当たり的に振る舞うのはもうやめようよ。
こんなご時世、災害は想定内だよ。
二週間で自力で立ち上がる！ぐらいに持って行かないとしょうがないんじゃないかな。
となると、ネットに色々ある情報を検索してる暇がおしい。
整理された、自分にだけ必要な情報がまとまっているのがいい。
あとは自分たちの工夫で乗り切るしか無いから、やりがちなミスとか、そういう注意点だけでもいいかもしれない。
けど、もう事前にこうやって乗り切るっていう風にやり方まで決めておくのが、一番スムーズだと思う。その上で、パーツとして部材として、道具として足りないものを工夫で間に合わせるっていうのにしておかないと。
そしてそういう情報をまとめるなら、PDFでいいんだと思う。各自でプリントしてよ、って。
それで、気が向いたら近くのネット使ってない人に差し入れしてあげることもできる。
白黒両面で２０円。あめちゃんあげる感じ。
１枚を８ページの冊子状にしておくことだってできる。
目がわるい人には大きく印刷してあげればいいわけだし。
2upとか4upとか、やり方は色々あるよね。
ソフトでできそうだよね。
コンテンツをA4１枚くぎりで準備しておいて。
自分にあった必要な情報をドラッグして、自分だけの冊子にして。
自動的に目次も作ってくれて。
ドキュワークスとかベースにすぐできそう。
PDFファイルで保存して、できれば印刷しておいて。避難用バッグにいれておく。
そういうコンテンツビジネスできないかな？
１ページ何円とかで、被災経験者とかの人がUPして。
災害対策したい人がコンテンツ選んで買うの。
１ページ５円とかなら、８ページで４０円だ。
アラカルトもできるし、標準セットをベースにすることもできる。
例１）都会に住む一人暮らしの会社員
p1:沿線の避難情報
p2:勤め先近くの避難情報
p3:災害ダイヤルの利用方法
p4:親族との連絡方法
p5:怪我の応急手当方法
・・・
例２）地方沿岸部に住む６０代夫婦
p1:災害グッズで作るレシピ集
p2:災害時の代用品おすすめ集
・・・
PDFにして各自で印刷してもいいし、
たしかそういうオンデマンドパブリッシングってあるんじゃなかったかな。
情報代＋１０００円で製本してお届け。
印刷会社さんとかやらないかな。
こ、これはうまい。モスの豆乳スイーツ！レアチーズ風！
台風ですね〜
低気圧で弱りまくってます。
頭痛やら腹痛やら体調が悪い。
血糖値も安定しないのか、いろいろぐるぐるしてスイーツを食べることに。（完全なる判断ミス）
昨年あたりから販売されてるんですね。
気づかなかったです。
小麦、卵、乳、砂糖を控えて暮らしてたんで、スイーツから大分離れてました。
ケーキ・クッキー大好きだったんですが、じんましんやかゆみがでる感じとかあったんで、食べない方が体が楽だなって自然と思えました。
メープルで甘味は補充してたからですかね、体を無視して食べちゃおうとかは思わなかったけど、夢にはよくでてきました。
食べちゃって、はっとするっていう夢。
最近では夢にすら見ることもなく、メープルで満足してるっていうのも大きいと思うんですけど、やっぱチーズケーキ好きだったので、モスでみつけて買っちゃったんですよ。小麦、卵、乳、砂糖不使用のチーズケーキ。
砂糖不使用っていうのがめずらしい！
実際には甜菜糖でも、ちょっと体が辛いこともあったりするので、はちみつとかもね、使いすぎるとダメだったりしてね、まぁこの体調悪いときに買うっていう完全なる判断ミスなんですが、体調悪いときはほんとに判断が勢いに任せた感じになるんですよね・・・
で、食べてみました。
ケーキだっていう見た目。素敵。素敵。
うんんんんまいっ
これがスイーツの甘さだよなぁと思い出しました。
メープルとかの甘さとは根本的に違う、はっきりくっきりした甘さ。
あ、もちろん、一般には甘さ控えめっていうんだと思いますよ。
ただ、ほんとに甘みを控えた生活をしてると、おおっと思う甘みです。
毎日食べたらちょっとかゆくなりそうだけど、一週間に１個とかなら大丈夫かも。
レアチーズ部分だけでも再現できないかなぁ。。。
そんで果実だけで作ったジャムとあわせたら美味しいだろうな〜〜〜
アーモンドもちょっと避けてるので、めっちゃおいしいけど土台部分は見送る。
いや、やっぱり食べない方が体は楽なのかも。
豆乳も濃いのは無理だし。。
なんて思いつつも、頭の中では豆乳＋レモンでクリームつくってゼラチンで固めるのかなぁ・・・なんて考えてしまうのでした。
